viernes, 14 de junio de 2013

Resumen de la semana en la que he bajado de 120

No tengo mucho que añadir a lo de ayer. Estoy contento por eso. Me gustaría tener tiempo para hacer ejercicio (quién me iba a decir que acabaría escribiendo esto alguna vez en mi vida). El trabajo me come. En realidad me gustaría tener tiempo para hacer casi cualquier cosa. Pero no puedo. No puedo porque me estoy rindiendo ante la rutina. Es una batalla que creí que podría ganar fácilmente pero me tiene bastante atado. Por otra parte desde que hago cuentas soy plenamente consciente de que no tengo ni un pavo. Si yo fuese al médico y le dijera cómo me siento (y el médico fuese un poco suspicaz) me diría que lo que necesito son unas vacaciones.
Y para hablar algo de dietas os diré que hoy voy a pasar mucho tiempo fuera pero que tengo muy claro lo que voy a comer:
Desayuno. Ya lo he hecho. Una pieza entera de pan con aceite y fiambre de pavo más un yogurt desnatado.
Media mañana (Me temo que nada... mal!)
Almuerzo: Dos tapas. Una de salmorejo, seguro.
Merienda: He descubierto una tienda de zumos buenísima. Va a caer uno esta tarde de naranja, kiwi y piña...
Cena: Sandía.
Y ya está. Seguimos.

1 comentario:

  1. Muy muy bien!! Qué buena la sandía, fantástico el verano para esto. Yo la prefiero al melón. Ahora me has hecho entrar ganas. A ver si compro y ceno sandía...

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